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Yoga ab 50

Der Kurs ist nicht buchbar

Kursnr.
192-W412
Beginn
Mi., 16.10.2019,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
60,00 € (inkl. MwSt.)
Yoga ab 50
Raus aus dem Alltagstress - und zu sich selbst finden.

Das regelmäßige Üben von Yoga fördert Entspannung, Gelassenheit und Beweglichkeit.
- sanfte und dynamische Übungen aus dem
Kundalini - und dem Hatha - Yoga
- Atemübungen
- Tiefenentspannung

mitzubringen sind:
Tuch zum Unterlegen auf vorhandener Matte.
2 bis 3 Stunden vorher bitte nichts schweres Essen.
Getränk, leichte Wolldecke, bequeme Kleidung

Wir freuen uns auf Sie.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

16.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

23.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

30.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

06.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

13.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

20.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

27.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe

Datum

04.12.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße, 4 Itzehoe